पुस्तक में अंगुली व्यायाम, जानवरों के व्यायाम, बड़े आंदोलन और माता-पिता एवं बच्चे के खेल सहित चार पहलू शामिल हैं। विशेषज्ञ निर्देश और चरण दर चरण विवरण स्पष्ट एवं स्पष्ट रूप से दिए गए हैं, जिससे माता-पिता आसानी से चला सकते हैं।
आरामदायक 3 2 1 0 4 अनधिकृत शारीरिक स्वास्थ्य बच्चे के लिए शारीरिक व्यायाम व्यायाम आदत