तैराकी के दौरान पैर में खिंचाव आने पर घबराएं नहीं

जीवन में विभिन्न अप्रत्याशित स्थितियों का सामना करना पड़ता है। किसी वयस्क के संरक्षण के बिना, बच्चों को आत्मरक्षा करना सीखना चाहिए और दुर्घटना को रोकने का प्रयास करना चाहिए।