生气的时候，憋着会让自己不开心；冲着别人发脾气又会让别人不舒服。那我们该怎么办呢？
Exprimer des émotions émotion en colère Original chinois Capacité d'auto-observation Paix livre électronique Gestion des émotions 3 2 6 5 4 Non autorisé La colère s'apaise Santé