Come si deve sfogare quando si è arrabbiati?

Arrabbiarsi e trattenersi rende solo infelici; urlare contro gli altri, invece, rende scomodi anche loro. Che cosa possiamo fare allora?

Esprimere emozioni emotività angry Originalità cinese Forza di introspezione Pace e-book Gestione delle emozioni 3 2 6 5 4 Non autorizzato Rabbia attenuata Salute