เมื่อโกรธ ควรระบายอย่างไร?

生气的时候,憋着会让自己不开心;冲着别人发脾气又会让别人不舒服。那我们该怎么办呢?

แสดงอารมณ์ อารมณ์ โกรธ ต้นฉบับจีน พลังแห่งการสะท้อนตนเอง สันติภาพ หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ การจัดการอารมณ์ 3 2 6 5 4 ไม่ได้รับอนุญาต ความโกรธคลี่คลายลง สุขภาพ